医療レベルのハイパーボルトの肩こりの効果や痩せた口コミまとめ【使い方や類似品も】
真夜中の魔法なのか、雑誌の謳い文句を読んで背中を押され、今欲してる全てがやっぱり全部揃ってるんだよな〜ってなってとりあえずカートへ。
とうとうポチってしまいました。
大阪なおみや、錦織圭が使う筋膜リリースマシーン。電動マッサージ、筋膜リリース、血流促進、こり解消に効く。
これ、ハイパーボルトの広告ね。
しかし衝動買いではない！
通ってる整骨院で、気持ちいいから欲しいなあーと思ってたら 200万くらいするって言われたことあるヤツ。
そのお世話になっていた ハイパーボルト治療（1回2000円保険適用外）がなんと自宅で出来るなんで夢のよう！！
医療用と同じレベルって言われてるそれが家庭でも買えるって！！
いまじゃ毎日テレビ観ながら筋膜リリース♡最高♡
ということで、今日は アスリート御用達のセルフ筋膜リリースマシン、ハイパーボルトの効果や口コミについてまとめてみました！
医療レベルのハイパーボルトの肩こりへの効果や痩せた口コミまとめ【使い方や類似品も】
目次
ハイパーボルト【セルフ筋膜リリースマシン】とは？
アスリートや整体師など、ボディメンテナンスのプロに選ばれているハイパーボルトは、美しい体の基本、 筋膜剥がしがお家で本格的にできるというガンタイプのマシン。
振動と圧により効率的に痛みのない筋膜リリースを叶えてくれます。
ハイパーボルトはこんな人におすすめ
- 毎日のパソコンやスマホで凝り固まった肩に
- 張って可動域の狭くなった肩甲骨に
- 縮こまった腹筋に
- お尻に使えばヒップアップに
- 運動する家族の体のケアに
- 太くなってしまった二の腕に
- 沢山歩いたハイキングの後の疲れに
- ヨガやピラティスの前後に
- ジムでのトレーニングの前後に
- 毎日の筋トレの前後に
- スポーツで体を痛めてる方に
- 体に痛みを抱えてる方に
- ダイエットしてる方
プロゴルファーやプロ野球選手、現役のサッカー選手やボディビルダーも多数使用ってあるのですが、使ってみて、 スポーツ選手だけじゃなく私のような年中スマホっ首の肩凝り頭痛もちこそ使うべきアイテムなんだなーと思ってます。
ハイパーボルトでセルフ筋膜リリースをするべき理由とは？【筋膜リリースって何】
筋膜リリース(筋膜はがし)とは
筋膜のねじり、よじれを解きほぐし、筋と筋膜の正しい伸張性を回復させ筋肉が正しくスムーズに動けるように行うメンテナンスの1つ。
筋膜の癒着を放っておくと、 凝りやむくみの原因になってしまう。
ハイパーボルトはストレッチで届かない深層部までアプローチするマシンで血行やリンパを流して、巡りの良いしなやかな身体へしてくれるんです。
ハイパーボルトによる筋膜リリースを行うと 筋肉がすごく温まることが実際に証明されています。
筋膜は足先から頭まで、全身を網目状に覆っています。
日常のクセが積み重なったり、長時間同じ姿勢で過ごすと筋膜が縮こまって伸びきり、アンバランスに高密度化してしまいます。
すると水分量が低下して、 組織は硬化しドロドロの状態に。
そうなった筋膜にハイパーボルトで振動と圧をかけることで組織をリリースし、 巡りを整えることができるのです！
普通のマッサージ器具と異なるのはなんといっても振動の効果。
マッサージってぐいぐい押す「圧」で筋肉をほぐしますよね？
このハイパーボルトは「振動」なんですが、脳からの信号がこの「振動」の方が「圧」よりも速く 【筋疲労を和らげよう！】と発令されるため、筋疲労に
最速で通達されるんです。
痛みを感じると筋肉が緊張してしまうため、 【気持ちいい】と感じる程度で行うのがベストです。
約1kgの軽量コードレスなので片手で使える上、プロ級のボディメンテナンスが隙間時間にできるのが魅力。
毎日使えば女性らしいしなやかなボディを手に入れられます。
ハイパーボルトの効果と使用感は？肩こり効果あり？
ハイパーボルトの効果
- 可動範囲が広がる
- 全身の筋肉をほぐす
- 毎日のパフォーマンスアップ
- 自律神経がリラックス
- 猫背，腰痛の予防
- 肩こり首コリの改善
- ヒップアップ
- ウエスト、足、二の腕スリムアップ
毎日の身体のケアには欠かせない相棒であり、最高のセルフケア用品のハイパーボルトは、疲労回復は勿論、運動のウォーミングアップに取り入れる事で、 鍛錬と回復のサイクルをガンガン繰り返して身体を強くすることができます。
といっても私はランニングや激しい運動もしてないし、ヨガとピラティス をしてるくらいなので、どちらかというと 肩凝りのために購入しました。
上手くストレッチ等できないところも当てるだけでほぐしてくれます。
運動前後にももちろんですが、スマホの見過ぎによる身体の凝りにも効果的！
私が一番に感じた効果は、肩こりと頭痛にきいたこと。
頭頂部の筋膜にもアプローチできるので、やっぱり筋肉が癒着してたから辛かったんだあー！
と思いました。
いつも行っていた整体師さんも引くくらいの肩凝り首コリで、特に腕が上に上がりづらく右の肩が自然に上がってしまうくらいアンバランス。
でもデコルテから首肩、肩甲骨を数分ほぐしただけで、 ポッカポカ！！
可動域が広がってすごく楽になりました。
あとは、山登りが大好きなのですがパンパンに張った足に使ってみたらスッキリ。
少しの時間当てただけでむくんだふくらはぎもめっちゃ軽く！
疲れた身体を最速で回復させられるこんな使い方ができるのすごく便利です。
さらにめちゃくちゃ嬉しかったのは、二の腕が3センチ、ウエストが4センチくらい、ヒップが3センチくらいサイズダウンしたこと。
なかなか痩せない部位だけに本当に嬉しい！！
かなり奥まで筋肉がほぐれるので、リラックスできて 睡眠の質が上がったのもすごい。
使用感としては、振動の強弱を選べるし、これはガンタイプなのでかなり使いやすいです。
持ち運びも便利。
同じようなもので安価のものもあって直接効果を比較したわけではないけど、軽いし、充電が途中で切れたりもないし、パワーも十分！
ちなみに、ランクが上のプラスもありましたが
そこまでのパワーがいるようなスポーツもしてないのでプラスは買う必要はないかなって思いました。
もちろん医療に詳しいに越したことはないですが、 適当にあてるだけで効果があるっていうところが私にとってはポイント高い！
ハイパーボルトならではの特徴
✔︎背面のライトで振動、圧力レベルをチェック。
整骨院などでの治療にも用いられるため、技術者がどのくらい圧がかかっているかを感知できる圧力センサーを搭載しています。
自分自身や家族のケアに、初心者でも安心して簡単に使えます。
✔︎5種類のアタッチメント付属で部位に合わせて付け替え可。
用途に合わせてアタッチメントを簡単に付け替えられるのが便利だし効果的。
女性には衝撃が柔らかく広い範囲をケアできる【マル】というアタッチメントや【クッション】と呼ばれるアタッチメントがおすすめ。
足裏や二の腕は【とんがり】や【二股】でピンポイントに。
早くほぐしたいときは【平ら】というアタッチメントがぴったり。
ハイパーボルトの使い方や使うタイミング
強さは3段階で、毎分1300〜3180回ガッツリ筋肉揺らしてくれます。
気持ちいいと感じる程度がコツ。
ブルブルと筋肉が震え、柔らかくなるのを実感できるます。
首や肩はレベル1で表面をなでるように。
お腹や腰回りは立った状態で行いましょう。
怠りがちなお尻も忘れずに行うのがポイントです。
おすすめの使用タイミング
✔︎就寝前
自律神経がリラックスするため睡眠の質が向上するはたらき。
✔︎トレーニング前
可動範囲が広がり広い可動範囲でトレーニングができるのでパフォーマンスアップに繋がります。
✔︎入浴後
体が温まる事によって筋膜が動きやすくなる。
そのため，より効果が出やすい。
✔︎日中のリラックスタイム
身体の約70%の構成は水分。
特に下半身は水分を押し上げるポンプが無く、老廃物が溜まりむくみやセルライトの原因に。
第二の心臓と言われる足裏～ふくらはぎを振動施術する事で、血液・リンパが一気に流れます。たった10分で劇的な脚の軽さを実感できます。
ハイパーボルトの口コミ
リモートワークほんと肩凝る…ハイパーボルトなかったら生きていけなかったかもしれない笑
— まー🌔がんばるトレーニー (@mighty_guard_) 2020年4月30日
今日のランニング🏃
— おそばマスク (@sanjiT3T) 2020年3月11日
2.7km+11.2km+WS2本本日はいつも通り通勤帰宅ラン🏃そして、とうとう買ってしまいました✨その名もハイパーボルト❗️これで筋膜をリリースしまくって体のケアを充実させるのだ😆アルファフライは一時お預けやね。今はしっかり、トレーニング出来る体を作る事が優先です😌 pic.twitter.com/tIhmBAoqTw
鍼灸院、整骨院、整体、指圧
— パクチー大原（YouTuber） (@pakuti_ohara) 2018年10月12日
いろんな治療院があるが以下のケアグッズを揃えるとほとんど行く必要がなくなってしまう事実。
・骨盤職人
・コンプレフロス
・カッピング
・Vyper（バイパー）
・スキンストレッチ
・Hypervolt（ハイパーボルト）
ハイパーボルト販売店や最安値は？
公式サイトで販売されています。
現在の最安値は楽天Yahoo Amazonなどの通販サイトのようです。正規品以外も販売されていますので要注意をお願いします。
ハイパーボルトの類似品は？
楽天YahooAmazonにありましたありました！
ハイパーボルトより安いマッサージガン。
筋膜リリース機器だけど、血流促進もできて肩こりにもよいみたいです。
口コミでは、整骨院に行っていた方が、代わりにこれを使うと体が軽くなるという話だったのでハイパーボルトみたいな効果はあるみたいです。
まとめ
疲れを一掃できて、しなやかなボディまでも手に入れられるという一生もののアイテムであるハイパーボルトは一回6000円のマッサージを1ヶ月になんども通うことを考えると確かに初期費用は高いかもしれないけど コスパはいいんじゃないか？と思います。
まあ高いですけど笑
最強で確かなエビデンスのあるハイパーボルト、美容と健康のためにぜひ日常に取り入れてみてください♡
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