ピラティスやってる芸能人多いよね。私もやってみたいけど続けられるかな〜。ラクして健康的に痩せたい〜。 ピラティスやってる芸能人が知りたい ピラティスっていいって聞くけどどういう効果があるのかな？ ピラティスすると痩せるのかな？ どのくらいの頻…
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